ויטמין D חדש

ויטמין D – טיפות, כמוסות רכות וטבליות

קטגוריית ויטמין D כוללת תוספי ויטמין D3 (כולקלציפרול) בכמה צורות ומינונים. בקטגוריה מוצרים של אלטמן (Altman), סולגאר (Solgar), סופהרב (Supherb), הדס (Floris Hadas), אקוסאפ (EcoSupp), נוטרי קר (Nutri Care) וכצט (CTS).

המבחר כולל טיפות ויטמין D בבקבוקונים של 15–20 מ"ל, ויטמין D3 נוזלי בטעם לימון ליים, כמוסות רכות, טבליות ללעיסה או לבליעה וטבליות רגילות. המינונים הנפוצים הם 400 ו-1000 יחב"ל, וחלק מהמוצרים זמינים במארזים זוגיים.

איך לבחור ויטמין D

מינון – 400 או 1000 יחב"ל (IU) למנה, לפי ההמלצה שקיבלתם.
צורה – טיפות, כמוסה רכה, טבלייה ללעיסה או טבלייה לבליעה.
גיל – טיפות נוחות למי שמתקשה לבלוע.
כשרות ובסיס – בדקו סימון כשרות, פרווה ומקור הוויטמין.

ויטמין D מסיס בשומן, ולכן יש המעדיפים ליטול אותו עם ארוחה. מומלץ להתאים את המינון לפי המלצת רופא. תוספי תזונה אינם מיועדים לאבחון, לטיפול או למניעה של מצב רפואי; יש להתייעץ עם רופא או רוקח לפני השימוש.