אז מה זה עץ המורינגה ? ומה זה מרינגה למי הוא ומהו המינון מומלץ ואיפה אפשר למצא הוראות שימוש למורינגה.
מחקרים מדעיים קושרים למורינגה סגולות רבות, בהן הקלה על כאבי מפרקים, הפחתה של לחץ דם, של שומני הדם ושל רמת הסוכר בדם
מורינגה נחשב לצמח מרפא בזכות תכולה גבוהה של חלבונים, ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון שיש בו
מורינגה הוא צמח מרפא שידוע ברפואה העממית אלפי שנים, ומשמש באופן מסורתי למניעה ולטיפול בכ-300 מחלות שונות
מורינגה הוא עץ בינוני, שהפך פופולרי מאד בישראל בשנים האחרונות. מדוע הוא נקרא “העץ הפלאי”, כיצד הוא עשוי לשפר את הבריאות שלנו וכיצד הוא עשוי לשפר את התזונה? כל התשובות
מורינגה | Moringa
 
 
מורינגה נחשב לצמח מרפא בזכות תכולה גבוהה של חלבונים, ויטמינים, מינרלים ונוגדי חמצון. התכשירים והתרופות המשמשים ברפואה העממית מיוצרים בעיקר מעלי העץ, אך גם מן הקליפה, הפרחים, הפירות, הזרעים והשורש. העלים נחשבים עשירים מאד בוויטמין C ועל פי בדיקות מעבדה והערכות שונות יש בעלים כמות של ויטמין C הגדולה פי שבעה מזו שיש בפירות הדר. מורינגה גם עשיר מאוד בויטמינים מקבוצת B. גם תכולת האשלגן בעלים נחשב גבוהה – פי חמישה לעומת זו שיש בבננות. העלים ושאר חלקי הצמח נחשבים עשירים גם בסידן, בברזל ובחומצות אמינו רבות, לכן אכילת העלים, קליפות הענפים, התרמילים והשורש מהווה כמקור טוב לחלבון. מורינגה הוא מקור מזון חשוב באזורים מסוימים בעולם, מכיוון שניתן לגדל אותו בזול ובקלות, ומשום שחלקיו השונים מכילים, כאמור, ויטמינים ומינרלים רבים, גם כאשר הם מיובשים. בהודו ובאפריקה ארגוני בריאות משתמשים בהם כתוסף מזון במטרה לשפר את התזונה באזורים נחשלים, וכן לחיזוק תזונתי בנשאי HIV. תרמילי הזרעים והזרעים עצמם נאכלים כתחליף לקטניות, כשהם טריים, מבושלים או קלויים. את העלים הטריים נהוג לשלב בתבשילים שונים, ואילו את המיובשים נוהגים לטחון לאבקה ולהשתמש בה כתבלין.
 
מתי כדאי להשתמש במורינגה?
לנוכח הרכיבים התזונתיים הטובים והרבים שיש במורינגה, ובמיוחד משום שהוא עמוס בנוגדי חמצון, מיוחסות למורינגה סגולות מרפא רבות ושונות:
הפחתת לחץ דם
הפחתה של שומני הדם
הפחתה של רמת הסוכר בדם
שיקום נזק בשרירים
כאבי מפרקים
מניעת אנמיה
הגברת יעילותה של מערכת החיסון
התמודדות עם זיהומים פטרייתיים, נגיפיים, חיידקיים, טפיליים ועוד.
ישנם מטפלים שעושים בו שימוש להגברת החשק המיני, לייצור חלב אם ואפילו למניעת הריון.
מאחר שמדובר בצמח מרפא שמשמש ברפואה העממית, לא כל הסגולות המיוחסות למורינגה הוכחו מבחינה מדעית, זאת למרות שהצמח משמש בשנים האחרונות באינספור מחקרים, שמרביתם נערכו על בעלי חיים. למרות שעלי מורינגה נמצאים בשימושם של מטפלים באפריקה ובאסיה כבר אלפי שנים, המחקר אודותיו החל רק לפני כעשרים שנה, כך שמדובר במחקרים צעירים, יחסית, ועדיין חסר לגביו מידע מדעי מקיף.

מורינגה | Moringa

סנן
הצג
מראה 1 - 16 של 22 מוצרים