מדרסים לנעליים – להליכה, לריצה ולעמידה
בקטגוריית המדרסים תמצאו מדרסים המונחים בתוך הנעל ומספקים תמיכה לקשת כף הרגל. כיום מוצג בקטגוריה מדרס של אוריאל (Uriel) לריצה ולהליכה, עם תמיכה בקשת, המתאים גם לכף רגל שטוחה, במידה L.
מדרסים מוכנים (לא בהתאמה אישית) הם אפשרות נוחה למי שמחפש תמיכה נוספת בנעלי ספורט או בנעליים יומיומיות. חשוב לבחור מידה שמתאימה לנעל, ולעיתים ניתן לקצר את קצה המדרס כדי להתאים אותו לאורך הנעל.
איך לבחור מדרסים
- מידה – לפי מידת הנעל והטבלה שמציין היצרן
- ייעוד – ריצה, הליכה, עמידה ממושכת או שימוש יומיומי
- תמיכה בקשת – גבוהה, בינונית או נמוכה, לפי מבנה כף הרגל
- חומר וריפוד – קשיח יותר לתמיכה או רך יותר לנוחות
- התאמה לנעל – נפח פנימי מספיק ואפשרות להוציא את המדרס הקיים
מומלץ להתחיל בשימוש הדרגתי של שעות ספורות ביום ולהגדיל בהדרגה. לבעיות מתמשכות בכפות הרגליים כדאי להתייעץ עם רופא או עם מומחה להתאמת מדרסים.
