המומלצים שלנו
המדריך לדיאטת המדד הגליקמי ספר מאת ריק גאלוף | The G.I. Diet by Rick Gallop | ספר | המילניום - Millennium
- מק"ט 1334110294
- קטגוריה ספרי גוף ונפש
איסוף - בין 3 - 6 ימי עסקים Cargo Box - זמן אספקה עד 7 ימי עסקים: 9.8 ₪
משלוח מהיר עד הבית \ עבודה - בין 2 עד 4 ימי עסקים - לא כולל ערבי חג וחגים, ימי שישי ושבתות ולא כולל יום ביצוע ההזמנה!
עלות המשלוח:
א. בקנייה עד 299.90 ש"ח - עלות משלוח 20 ש"ח
ב. בקניה מ - 300 ש״ח עד 499.90 עלות משלוח 9.80 ש״ח
ג. בקנייה בסכום של מעל 500 ש"ח -משלוח חינם עד הבית
עלות המשלוח לנקודת איסוף:
א. בקנייה עד 499.90 ש"ח – עלות המשלוח תהיה 9.80 ש"ח
ב. בקנייה מ-500 ש"ח ומעלה – משלוח לנקודת איסוף חינם
המדריך לדיאטת המדד הגליקמי
G.I. המדריך לדיאטת המדד הגליקמי הוא ספר מאת הסופר הקנדי ריק גאלוף (Rick Gallop), בתרגום רות קינן מאנגלית, עם ייעוץ מדעי למהדורה העברית מאת טליה לביא. הספר יצא לאור בעברית בשנת 2007 בהוצאת יבנה (י. אורנשטיין), ומשווק מקטלוג חברת המילניום (Millennium), יבואנית ומשווקת ציוד ומוצרים לרפואה משלימה, ובכלל זה גם ספרות בתחומי גוף ונפש.
על המוצר
לפי הכותר המלא, הספר מציג את מה שהמחבר מכנה "שיטת הרמזור", המבוססת על סיווג מזונות בהתאם למדד הגליקמי שלהם. הספר כולל טבלאות ותרשימים, חלקם צבעוניים, וכן כ-40 מתכונים. מדובר בכרך של 244 עמודים ונושא ציון "כשר".
המדד הגליקמי הוא מדד המשמש בתזונה לדירוג מזונות המכילים פחמימות לפי קצב עלייתה של רמת הסוכר בדם לאחר אכילתם. ספרים וגישות תזונתיות המבוססים על מדד זה מסווגים מזונות לקבוצות (למשל באמצעות צבעי רמזור), כשיטת ארגון וסיווג, ואינם מהווים ייעוץ רפואי אישי.
פרטי הספר
- מחבר: ריק גאלוף (Rick Gallop)
- תרגום מאנגלית: רות קינן
- ייעוץ מדעי למהדורה העברית: טליה לביא
- הוצאה: יבנה (י. אורנשטיין), 2007
- 244 עמודים, כולל טבלאות ותרשימים חלקם צבעוניים
- כולל כ-40 מתכונים
- נושא ציון "כשר"
מהו המדד הגליקמי
המדד הגליקמי (Glycemic Index) הוא כלי המשמש בתחום התזונה לדירוג מזונות המכילים פחמימות, לפי הקצב שבו הם משפיעים על רמת הסוכר בדם בהשוואה למזון ייחוס. מדד זה משמש בסיס למספר גישות וספרי תזונה, המסווגים מזונות לקבוצות בהתאם לערכו.
אופן השימוש
- הספר מיועד לקריאה ולעיון.
- יש לראות בתוכנו מידע כללי בלבד, ולהתייעץ עם איש מקצוע מוסמך לפני יישום המלצות הקשורות לתזונה או לבריאות.
שאלות נפוצות
📋 פרטי המוצר
| מותג | המילניום | Millennium |
| שם הספר | G.I. המדריך לדיאטת המדד הגליקמי |
| מחבר | ריק גאלוף |
| מתרגמת | רות קינן |
| הוצאה | יבנה, 2007 |
| היקף | 244 עמודים |
| הערה | כשר |
| מחיר | 77.15 ₪ |
| מק"ט | 1334110294 |
⚠️ מידע חשוב
- המידע בדף זה מבוסס על נתוני ההוצאה והיבואן ונועד למידע כללי בלבד. תוכן הספר אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף להתייעצות עם רופא או איש מקצוע מוסמך.
המדריך לדיאטת המדד הגליקמי
G.I. המדריך לדיאטת המדד הגליקמי הוא ספר מאת הסופר הקנדי ריק גאלוף (Rick Gallop), בתרגום רות קינן מאנגלית, עם ייעוץ מדעי למהדורה העברית מאת טליה לביא. הספר יצא לאור בעברית בשנת 2007 בהוצאת יבנה (י. אורנשטיין), ומשווק מקטלוג חברת המילניום (Millennium), יבואנית ומשווקת ציוד ומוצרים לרפואה משלימה, ובכלל זה גם ספרות בתחומי גוף ונפש.
ספר פורמט ריק גאלוף מחבר 244 עמודים היקףעל המוצר
לפי הכותר המלא, הספר מציג את מה שהמחבר מכנה "שיטת הרמזור", המבוססת על סיווג מזונות בהתאם למדד הגליקמי שלהם. הספר כולל טבלאות ותרשימים, חלקם צבעוניים, וכן כ-40 מתכונים. מדובר בכרך של 244 עמודים ונושא ציון "כשר".
המדד הגליקמי הוא מדד המשמש בתזונה לדירוג מזונות המכילים פחמימות לפי קצב עלייתה של רמת הסוכר בדם לאחר אכילתם. ספרים וגישות תזונתיות המבוססים על מדד זה מסווגים מזונות לקבוצות (למשל באמצעות צבעי רמזור), כשיטת ארגון וסיווג, ואינם מהווים ייעוץ רפואי אישי.
פרטי הספר
- מחבר: ריק גאלוף (Rick Gallop)
- תרגום מאנגלית: רות קינן
- ייעוץ מדעי למהדורה העברית: טליה לביא
- הוצאה: יבנה (י. אורנשטיין), 2007
- 244 עמודים, כולל טבלאות ותרשימים חלקם צבעוניים
- כולל כ-40 מתכונים
- נושא ציון "כשר"
מהו המדד הגליקמי
המדד הגליקמי (Glycemic Index) הוא כלי המשמש בתחום התזונה לדירוג מזונות המכילים פחמימות, לפי הקצב שבו הם משפיעים על רמת הסוכר בדם בהשוואה למזון ייחוס. מדד זה משמש בסיס למספר גישות וספרי תזונה, המסווגים מזונות לקבוצות בהתאם לערכו.
אופן השימוש
- הספר מיועד לקריאה ולעיון.
- יש לראות בתוכנו מידע כללי בלבד, ולהתייעץ עם איש מקצוע מוסמך לפני יישום המלצות הקשורות לתזונה או לבריאות.
שאלות נפוצות
מי כתב את הספר? הספר נכתב על ידי ריק גאלוף (Rick Gallop), ותורגם לעברית על ידי רות קינן. כמה עמודים בספר? 244 עמודים. האם הספר כולל מתכונים? כן, לפי פרטי ההוצאה הספר כולל כ-40 מתכונים.📋 פרטי המוצר
| מותג | המילניום | Millennium |
| שם הספר | G.I. המדריך לדיאטת המדד הגליקמי |
| מחבר | ריק גאלוף |
| מתרגמת | רות קינן |
| הוצאה | יבנה, 2007 |
| היקף | 244 עמודים |
| הערה | כשר |
| מחיר | 77.15 ₪ |
| מק"ט | 1334110294 |
⚠️ מידע חשוב
- המידע בדף זה מבוסס על נתוני ההוצאה והיבואן ונועד למידע כללי בלבד. תוכן הספר אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף להתייעצות עם רופא או איש מקצוע מוסמך.
1. משלוח לנקודת איסוף:
זמן אספקה:
בין 3 – 6 ימי עסקים -
ולא כולל ערבי חג, חגים, ימי שישי ושבת ולא כולל יום ביצוע ההזמנה!
2. משלוח עד הבית / עבודה:
בין 2-4 ימי עסקים-
לא כולל ערבי חג, חגים, ימי שישי ושבת ולא כולל את יום ביצוע ההזמנה !
נותן השירות -
א. חברת המשלוחים: קרגו - CARGO.
ב. חברת המשלוחים: אלי אקספרס.
ג. חברת המשלוחים: ירדן שליחויות.
המשלוח אמור לצאת אם אחד משלושת החברות הללו משתנה בין איזור מגורים גודל חבילה ומשקל חבילה.
מסירת המשלוח תתואם עם הלקוח על ידי חברות המשלוחים.
3. איסוף עצמי:
החזרים כספיים, החזרת מוצרים וביטול עסקה:
מהם התנאים לביטול עסקה בחנות לפי תקנות הגנת הצרכן?
התנאים המצטברים לביטול עסקה בחנות לפי תקנות הגנת הצרכן (ביטול עסקה) הנם:
- דמי הביטול נגבים כהחזר על הוצאות והתחייבויות של העוסק בשל העסקה או בשל ביטולה, וכוללים דמי טיפול וכל הוצאה או התחייבות בשל משלוח, אריזה או כל הוצאה אחרת, שלטענת העוסק נגרמו לו בשל ביטול העסקה.
- ריהוט שהורכב בבית הצרכן.
- מוצרים שיוצרו במיוחד עבור הצרכן לפי מידות או דרישות מיוחדות.
- מוצרים שעל פי דין אין להחזירם.
- מוצרי מזון.
- תרופות ותוספי תזונה.
- מוצרים פסידים – מוצרים שערכם יאבד בפרק הזמן עד החזרת המוצר לעסק (למשל, עיתון או מוצר שעשוי להתקלקל כמו חלב).
- מידע כאמור בחוק המחשבים.
- מוצרים הניתנים להקלטה, שעתוק או שכפול, שאריזתם המקורית נפתחה.
- הלבשה תחתונה ובגדי ים.
- גז (בלון או צובר).
- תכשיט שמחירו גבוה מ-3000 ש"ח, למעט שעונים.
- שירותי הארחה, נסיעה, חופש ובילוי המתבצעים במלואם מחוץ לישראל (כולל טיסת המשך לטיסה שיצאה מישראל, הניתנת באמצעות חברת תעופה אחרת, חבילת נופש מחוץ לישראל, מלבד טיסה מחוץ לישראל ואליה שאינה טיסת המשך).
- כאשר אמצעי התשלום עבור העסקה היו תווי קניה, שובר מתנה, או כרטיס מגנטי נטען.
- כאשר מועד האספקה חל מאוחר יותר מ-6 חודשים מיום עשיית העסקה. על-פי התקנות משך הזמן שבו ניתן לבטל עסקה נעשה בהתאם למועד האספקה, אולם במקרה שבו מועד האספקה הוא גדול מ-6 חודשים, לא ניתן לבטל אחרי האספקה.
